November 21, 2017

Legătura dintre gândurile noastre și sănătate, viitor

Marele secret care mai mai nou este la dispoziția tuturor este faptul că gândurile și emoțiile provocate de acestea ne pot influența viața și sănătatea în mod pozitiv sau negativ. Prin gânduri și prin sentimente noi singuri ne creăm experiențele prin care trecem în viață. Acest lucru a fost îndelung cercetat și s-a ajuns la concluzia că mentalul asociază imagini din trecut și prezent pentru a crea viitorul. Cu cât sunt mai puternice sentimentele pe care le nutrim cu privire la o idee sau o imagine, cu atât e mai posibil să trăim acea experiență, și gândurile se materializează. Gândurile și sentimentele generate de gânduri pot conlucra în favoarea noastră, dacă acestea sunt pozitive, sau împotriva noastră, făcându-ne sclavi, dacă sunt negative. Mentalul lucrează prin imagini. De aceea, e foarte […]

Mă strigă toamna

Las deoparte griji și îndoieli, îndatoriri și neliniști. Savurez liniștea din casă, liniște pe care atât de rar o pot auzi… O liniște plăcută uneori, atât de plăcută încât mă sperie. Casa, pentru mine, e locul unde mă pot ascunde. Și îmi place să mă ascund, ca unui melc. Când eram mici, îmi plăcea să mă joc în casă, spre deosebire de alți copii. Mă simțeam mai în siguranță. Afară e frig, e ploios, e umed și parcă ostil acum… Îți trebuie ceva curaj să ieși din casă. Și totuși, ca acum, uneori apare dorința de a scoate capul din cochilie și de a vedea minunățiile din jur, de la oameni la copacii care îngălbenesc, la frunzele care se reîntorc în pământ, mai frumoase ca niciodată. Vreau să fac ce […]

21 Decembrie 2012: un alt punct de vedere

Am primit zilele trecute un mail de la o prietenă, care şi ea îl primise de la alţii, în care se vorbea despre cele 3 zile: 20, 21 şi 22 Decembrie, când, în opinia unora, va fi sfârşitul lumii. Eu una nu cred în “sfârşitul lumii”, sau, cel puţin, nu cred că e pe-aproape. Pe data de 21 Decembrie (care marchează sfârşitul calendarului mayaş, mayaşii fiind astronomi pricepuţi şi cunoşteau, se spune, secretele universului), este, de fapt, solstiţiul de iarnă, soarele fiind în cel mai de jos punct al orizontului. În mailul primit se spunea că Pământul de aliniază cu Centrul Galactic în acele 3 zile, iar acest fapt generează energii cosmice de magnitudine foarte mare, energii mărite de cele transmise prin Soare. Mai spune că vor avea loc anumite […]

Să ne antrenăm creierul!

Vă spuneam şi mai demult că eu cred în puterea gândului şi a dorinţei. Şi vă mai spuneam că noi ne putem controla viaţa. Fie că e vorba de lucruri bune sau rele, dacă credem în ele, se abat asupra noastră. Sunt unii care cred cu adevărat că ei s-au născut fără noroc. Şi se plâng peste tot cât de rău le merge, că toate ies pe dos, şi că ei nu vor reuşi niciodată în viaţă. Şi nu ştiu că, de fapt, tocmai stilul lor de a gândi face ca toate să le meargă prost. Creierul nostru are puteri pe care noi nici nu le bănuim. Nu degeaba se spune “eşti ceea ce gândeşti”. Dacă tu nu-ţi acorzi ţie încredere, dacă nu crezi în forţele proprii, nu poţi să […]

Câteva citate despre viaţă

Am văzut azi – dimineaţă nişte citate care mi-au plăcut enorm şi pe care, dacă le-am putea accepta şi înţelege, poate că lucrurile ar sta altfel. 1. Tot ceea ce suntem este rezultatul a tot ceea ce am gândit. (Buddha) Eu aş mai adăuga că este şi rezultatul alegerilor făcute. Tocmai de aceea, nu trebuie să le plângem de milă celor care sunt trecuţi de vârsta a doua şi se plâng că au o viaţă de rahat.  Indiferent că e vorba despre o femeie care se plânge de soţul ei că e beţiv sau de un bărbat ce se plânge că nu are de lucru. Când faci o alegere, indiferent care ar fi ea, trebuie să te gândeşti şi la consecinţe şi să te aştepţi să vină, nu să te […]

Gândurile unei femei cu kilograme multe…

De multe ori judecăm oamenii după aspectul fizic. Iar când vedem un om gras, ne gândim că sigur îi place mult să bage la ghiozdan. Dar iată că Ioana ne spune să ne gândim de două ori înainte de a judeca: “Ploua … e vant… totul e cenusiu… vreme de meditat… Se pare ca totusi am nevoie de un miracol… ma framinta ceva. Evit privirile copiilor, si mai ales ale baietelului. El chiar nu trebuie sa ma vada asa. El este cel mai marcat de bataile crunte care i-au fost aplicate de cel care ar fi trebuit sa-l iubeasca, sa-l indrume… Este marcat de violenta fizica si verbala pe care a gasit-o in familia lui, marcat de un divort care int- un final s-a terminat in favoarea noastra, marcat de […]

Gândirea pozitivă şi beneficiile ei

Haideţi întâi să stabilim ce e gândirea pozitivă, de care tot auzim peste tot. Gândirea pozitivă este un stil de viaţă, un mod de a gândi şi de a privi lucrurile. Totul porneşte de la gândul nostru, care are o forţă inimaginabilă, atât asupra noastră, cât şi asupra celor din jur. Nu ştiu dacă vi s-a întâmplat să vă întâlniţi cu o persoană veselă, şi după o oră de stat alături, să vă simţiţi plini de energie şi bucuroşi. Sau, dimpotrivă, cu o persoană negativistă, care pune întotdeauna răul în faţă şi se plânge mereu, şi după ce v-aţi despărţit, să fiţi plini de nervi şi obosiţi. Prin gândirea pozitivă, poţi reuşi să-ţi controlezi viaţa. Se spune că e secretul oamenilor de succes. Dar cum poţi ajunge să ai o […]

În căutarea sufletului…

Vă povesteam în articolul trecut că în spital am dat şi peste o asistentă şi o infirmieră care nu au acceptat bani. Ei bine, intrând în vorbă cu infirmiera, am aflat că, din când în când mai şi scrie câte ceva. Şi mi-a adus să-i citesc un articol, care mi-a plăcut. Sper să vă placă şi vouă. Doamna infirmieră la pediatrie se numeşte Nicoleta Hoban şi vă pot spune că e un om cu suflet.                                                      ,,Fără inimă, trupul nu poate trăi, Fără suflet, inima nu poate trăi.” (Nicoleta Hoban) O plimbare în parc într-o după-amiază frumoasă de toamnă ne trezeşte tuturor sentimentul de nostalgie, de reverie… În clipe de linişte sufletească, mă plimbam prin parc şi contemplam natura, admiram brazii, copacii şi căderea frunzelor ruginii lipsite de viaţă pe […]

Gândurile dinainte de culcare

 Câteodată mă culc târziu pentru că mai stau puţin să visez înainte să adorm, spune Tudor Chirilă, şi cred că descrie cel mai bine starea pe care eu şi poate şi unii dintre voi o avem înainte de a adormi. Mie îmi trec pein minte tot felul de gânduri, de la ce am făcut (bine sau rău) în ziua care a trecut, dacă am supărat pe cineva, cu sau fără voia mea, ce voi face mâine etc. Şi, dacă nu reuşesc să adorm, îmi aduc aminte, într-un final şi de Dumnezeu. În primă fază, îi spun să mă ierte că am uitat de el atâta timp, dar ştie El că e mereu în sufletul meu… Apoi îi mulţumesc pentru tot ce mi-a oferit. Şi ne-a dat atâtea lucruri frumoase pe […]

Trec anii ca banii

Asta era vorba bunicii mele la orice zi de naştere: “Trec anii ca banii”. Şi câtă dreptate poate avea! Parcă nu demult am născut primul copil şi deja luna asta face patru ani. Tot auzeam înainte: “Ce repede trece timpul de când am copii!”. Şi să ştiţi că aşa e. Mie nu-mi vine să cred… Când eram mică (nu tare demult), un an parcă ţinea cât acum patru ani.  Oare cu cât înaintezi în vârstă ţi se pare că trece timpul mai repede? Ziceam de o femeie de 30 de ani că e babă. Şi, în nebunia mea de copilă adolescentă, ziceam că eu la 30 de ani mă sinucid. Cum să mă fac eu babă, urâtă şi cu riduri pe faţă? Acum mi se pare viaţa tot mai frumoasă […]