June 27, 2017

Castane prăjite sau aghistine cu must – o minunăție

castane_prajite_mustDuminica trecută am descoperit gustul minunat al castanelor proaspăt culese și prăjite, care merg perfect în combinație cu mustul din struguri.

Avem norocul ca în Baia Mare să avem castani care fac castane comestibile. Spre deosebire de castanii sălbatici, castanele comestibile au “gujba”, adică învelișul cu țepi diferit. Țepii sunt mai mulți, mai subțiri și mai deși.

castană_în_castan

Castanele au un conținut ridicat de calorii, dar nu din cauza grăsimilor, ci carbohidraților. Reduc colesterolul rău și conțin complexul de vitamine B, fier, zinc, potasiu, fosfor și chiar și vitamina C.

castana-comestibila

castane_comestibileÎn Maramureș, castanelor li se mai spune și aghistine. Să le gătești e simplu ca bună ziua. Le crestezi cu cuțitul pe ambele părți, și le pui, fără ulei sau alte grăsimi, la prăjit într-o tigaie.

castane_prajitaCând se rumenesc pe  ambele părți, sunt gata. Pentru a le mânca trebuiesc doar decojite, și se decojesc foarte ușor, cu mâna, după ce au stat 5-10 minute acoperite cu un prosop.

castană_prăjităPoftă bună! 🙂

 

Comments

  1. Anul acesta am abuzat de ele :)) Pana acum am mancat cel putin 3 kg. Mustul a fost nelipsit.

Leave a Reply